 | リラックスする時間がある方だと思う人は6割強。男性30・40代は他の年代より少ない。リラックスできる時間がもっとあればよいと思う人は7割弱 |
| リラックスできるのは「テレビを見る」「寝る」「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等を飲む」「デザート・お菓子などを食べる」「インターネットのWebサイト、ブロク゛等を見る」などの場面が多い |
| 自宅の中でリラックスできる場所は「居間・リビングルーム」が最も多く、「自分の部屋」「寝室」が続く。一緒に過ごすとリラックスできる人は「配偶者」「自分の子供」が各2〜3割、「ひとりで過ごす」が7割弱にのぼる |
| リラックスしたいときに使う・役立てているグッズやアイテムは「お茶や紅茶、コーヒー、ハーブティー等」が最も多く、「音楽、BGM」「ソファ、座椅子、リラックスチェアなど」「入浴剤、バスソルト」「部屋着」などが多い |
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【調査対象】 「ＭｙＶｏｉｃｅ」のアンケートモニター
【調査方法】 インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】 2014年10月1日〜10月5日
【調査機関】 マイボイスコム株式会社
【回答者数】 11,558名
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| 性別 |
男性 |
女性 |
合計 |
年代 |
10代 |
20代 |
30代 |
40代 |
50代
以上 |
合計 |
| 度数 |
5,635 |
5,923 |
11,558 |
度数 |
114 |
965 |
2,208 |
3,584 |
4,687 |
11,558 |
| ％ |
49% |
51% |
100% |
％ |
1% |
8% |
19% |
31% |
41% |
100% |
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| １． |
リラックスする時間の有無
〔あなたは、普段の生活の中で、リラックスする（できる）時間がある方だと思いますか。〕
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リラックスする時間がある方だと思う人（「ある方だと思う」「どちらかといえばある方だと思う」の合計）は62.2％です。
リラックスする時間がある方だと思う人は女性の方が多くなっています。女性は50代以上で8割近く、男性10・50代以上も7割弱を占めますが、男性30・40代は5割弱と、他の年代より少なくなっています。
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| ２． |
リラックスできる時間帯
〔（全員）あなたがリラックスする・できるのは、１日のうちどの時間帯ですか。（複数回答可）〕
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リラックスできる時間帯は、平日や休日の「夜（19〜22時台）」が各3〜4割で最も多く、平日や休日の「深夜（23〜朝3時台）」、「休日・午後（13〜15時台）」が各2割で続きます。
男性では、平日や休日の「夜（19〜22時台）」に続き、男性20〜40代は「休日・深夜（23〜翌3時台）」、男性50代以上は「休日・午後（13〜15時台）」が多くなっています。男性10代は「決まっていない」が多くなっています。
女性では平日や休日の「夜（19〜22時台）」に続き、女性20・30代は「休日・深夜（23〜翌3時台）」、女性40代は平日や休日の「午後（13〜15時台）」、および平日や休日の「深夜（23〜翌3時台）」が多くなっています。女性50代以上は「平日・夜（19〜22時台）」が最も多く、「平日・午後（13〜15時台）」「休日・夜（19〜22時台）」が続きます。女性10代は「休日・深夜（23〜翌3時台）」が最も多くなっています。
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＜上記以外に以下の設問があります。自由記述の項目もございます。＞
- ３．どのような時にリラックスできるか
（全員）あなたがリラックスできるのは、どのような事をしている時ですか。（複数回答可）
- ４．自宅の中でリラックスできる場所
（全員）自宅の中であなたがリラックスできる場所はどこですか。（複数回答可）
- ５．一緒に過ごすとリラックスできる人
（全員）あなたがリラックスできるのは、だれと過ごす時ですか。（複数回答可）
- ６．リラックスできる場所・場面のイメージ
（全員）次のうち、あなたにとってリラックスできる場所・場面のイメージとして、あてはまるものを選んでください。（複数回答可）
- ７．リラックスしたいときに使う・役立てているグッズやアイテム
（全員）あなたがリラックスするしたいときに使う・役立てているグッズやアイテムがあれば、お聞かせください。（複数回答可）
- ８．リラックスできる時間の意向
（全員）あなたは自分がリラックスできる時間がもっとあればよいと思いますか。
- ９．回答者のコメントから
おすすめのリラックス方法・グッズ（自由記述）
（MyELのページへ）
