 | ストレスを感じている人は全体の４分の３を占める。一方、ストレス耐性があると思う人は６割。 |
| 「職場や学校での仕事・勉強の量や内容」「家計・金銭面」「職場や学校での人間関係」がストレスを感じる上位３項目 |
| ストレスへの対処法は「たくさん寝る・昼寝をする」「おいしいもの、好きなものを食べる」「ひとりで過ごす時間をつくる」がトップ３。前回より「家族に話す」がやや減少 |
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【調査対象】 「ＭｙＶｏｉｃｅ」のアンケートモニター
【調査方法】 インターネット調査（ネットリサーチ）
【調査時期】 2010月7月1日〜7月5日
【調査機関】 マイボイスコム株式会社
【回答者数】 13,903名
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| 性別 |
男性 |
女性 |
合計 |
年代 |
10代 |
20代 |
30代 |
40代 |
50代
以上 |
合計 |
| 度数 |
6,567 |
7,336 |
13,903 |
度数 |
240 |
1,705 |
4,463 |
4,380 |
3,115 |
13,903 |
| ％ |
47% |
53% |
100% |
％ |
2% |
12% |
32% |
32% |
22% |
100% |
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| １． |
日常のストレス度合い
〔あなたは日ごろ、どのくらいストレスを感じていますか〕
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ストレスを感じている人（「とてもストレスを感じている」「ややストレスを感じている」の合計）は75.0％と、全体の４分の３を占めます。
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| ２． |
日常のストレス度合い
〔あなたは日ごろ、どのくらいストレスを感じていますか〕
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ストレスを感じている人（「とてもストレスを感じている」「ややストレスを感じている」の合計）は75.0％と、全体の３分の４を占めます。
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＜上記以外に以下の設問があります。自由記述の項目もございます。＞
- ３．ストレスによる身体症状
〔あなたがストレスを感じたときに身体に生じる症状を、以下の中からすべてお選びください(複数回答可)〕
- ４．ストレスによる身体症状のうち、最も気になるもの
〔(ストレスで身体に症状が生じるとお答えの方)あなたがストレスを感じたときに身体に生じる症状のうち、最も気になる症状を1つお選びください〕
- ５．ストレスの対処方法
〔(全員)あなたはストレスにどのように対処していますか(複数回答可)〕
- ６．ストレス耐性
〔あなたは、自分はストレス耐性がある(ストレスに対する抵抗力が強い)と思いますか〕
- ７．回答者のコメントから
〔役に立った・有効なストレス解消法（自由記述）〕
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